Rekord


Jag går ut och går med Rocky fem gånger om dagen varav vi springer 4 ggr i veckan så jag överstiger varje dag över 10 000 steg som man rekommenderas att gå. Idag slog jag rekord! Först gick vi en morgonpromenad vid 6 imorse, sen stack jag till gymmet och tränade, därefter ännu en promenad med Rocky ända till stan och tillbaka. Vi stannade påvägen och lekte en stund i den stora hundrastgården och promenerade sedan vidare till spikön och därifrån vände vi hem igen. På eftermiddagen gick vi ut igen och sista utevistelsen var vid 7 tiden. Då satte jag på Rocky dragselen och vi begav oss ut för en löprunda i skogen. Perfekta stället. Han kämpade på som fan och klarade dessutom två rundor genom hela motionsslingan i skogen. Snacka om att vi är slutkörda nu. Benen värker som vanligt. God natt!